הצ'י קונג הוא אמנות תנועה עתיקה שמקורה בסין, הוא מורכב מסדרות של תנועות רכות ועגולות, שמביאות לזרימה חופשית של אנרגיית החיים בגופנו.
בשיעורים נתרגל גמישות וחיזוק של הגוף, הרפיה ושחרור ממתחים, שיפור היציבה, נשימה ודמיון. נלמד סדרות כגון:
סדרת הדאו יין, הכוללת תרגילים המבוססים על ציורי מערות עתיקות בסין, משחק חמשת החיות המחקה תנועות של בעלי חיים בטבע ועוד.
אתם מוזמנים להשיב לחייכם את השלווה, העוצמה וההרמוניה.
כל אחד יכול!
השיעורים מועברים ע"י אסף טנא (טוכמן), מטפל מוסמך ומורה בכיר לצ'י קונג,
בעל ניסיון של כעשר שנים בצ'י קונג ובמקצועות התנועה האלטרנטיביים.
להרשמה ולפרטים נוספים
טלפון: 08-9494491 054-5501535
למידע נוסף על הצ'י קונג, תרגילים לדוגמה ומאמרים,
